6 ОРИГИНАЛЬНЫХ ИДЕЙ УЖИНА В ФОЛЬГЕ

Главный секрет приготовления – хорошо запечатать конверт, но оставить пространство для пара. Тогда блюдо получится невероятно нежным и ароматным.

Image result for ужин в фольге

Запечь блюдо можно открытым и закрытым способом. Для первого достаточно уложить все в открытую посуду, поставить в духовку и обжарить до румяной корочки. При втором не обойтись без герметичной оболочки, в качестве которой может выступать пергамент, рукав или фольга. В отличие от двух первых металлический лист выдерживает сверхвысокие температуры, а это значит, что запекать в ней можно и на гриле, и прямо на углях. Готовить в фольге можно все: от овощей до морепродуктов и стейков. Главный секрет приготовления – хорошо запечатать конверт, но оставить пространство для пара. Тогда блюдо получится невероятно нежным и ароматным.

Image result for стейк

Стейк

Ингредиенты на 4 порции:

  • 450 г небольшого красного картофеля, разрезать на 4 части
  • 2 моркови, нарезать
  • 1 красный перец, нарезать кубиками
  • 1 зеленый перец, нарезать кубиками
  • 1/2 красного лука, нарезать кубиками
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 700 г стейка нарезать кубиками со стороной 2–2,5 см
  • Соль, перец

Травяное масло:

  • 1/2 чашки сливочного масла комнатной температуры
  • 1/4 чашки свежей петрушки
  • 4 зубчика чеснока, измельчить
  • 1 ч. л. свежего розмарина, нарезать
  • 1 ч. л. свежего тимьяна, нарезать
  • 1/2 ч. л. соли
  • 1/4 ч. л. перца

Приготовление:

Для травяного масла. В маленькую миску добавить сливочное масло, петрушку, чеснок, розмарин, тимьян, соль и перец и перемешать.

В миску среднего размера выложить красный картофель, морковь, сладкий перец и красный лук. Приправить солью и перцем и сбрызнуть оливковым маслом.

Отрезать четыре куска плотной алюминиевой фольги. Равномерно распределить между ними овощную смесь. Сверх выложить стейк. Разделить травяное масло на части и выложить на каждый стейк. Свернуть концы фольги, оставляя пространство для пара. Положить конверты на гриль и закрыть крышкой. Жарить 15 минут или пока мясо не будет готово, а овощи не станут нежными. Аккуратно открыть конверты и подавать.

Image result for креветки

Креветки

Ингредиенты на 4 порции:

  • 900 г крупных сырых креветок, очистить и удалить кишку
  • 60 мл оливкового масла
  • 4 зубчика чеснока, измельчить
  • 1 целый лимон, сок и цедра
  • 1 ст. л. дижонской горчицы
  • 1 ст. л. меда
  • 5 ст. л. нарезанной свежей кинзы
  • 2 цукини, нарезать кубиками
  • 2 больших помидора, нарезать кубиками
  • Измельченные хлопья чили (по желанию)
  • 2 ст. л. несоленого сливочного масла, нарезать
  • Соль, свежемолотый перец

Приготовление:

Разогреть духовку до 210°C. Положить креветки в большую миску. Добавить масло, чеснок, лимон, мед, перец чили, горчицу и кинзу. Выложить помидоры и цукини и хорошо перемешать; оставить мариноваться на 15–30 минут.

Оторвать четыре 40-см листа фольги и положить их на лист для выпечки. Разложить 1/4 смеси креветок и овощей в середине фольги. Сверху полить столовой ложкой маринада и положить кусочек масла.

Запечатать конверт. Повторить с оставшимися ингредиентами и фольгой. Выложить конверты на противень и выпекать в течение 15–20 минут. Достать из духовки и дать отдохнуть 5 минут до открытия. Подавать с пастой, рисом или хлебом.

Related image

Колбаски с овощами

Ингредиенты на 4–6 порций:

  • 450 г копченых итальянских куриных колбасок, нарезать кружочками
  • 2 чашки молодого красного картофеля, нарезать на 4 части
  • 3/4 чашки нарезанного кубиками желтого лука
  • 1/2 чашки грибов кремини, нарезать кубиками
  • 3 маленьких сладких перца
  • 4 зубчика чеснока (опционально)
  • 4+1/2 ст. л. оливкового масла
  • Приправы:
  • По 1/2 ст. л.: сушеного базилика, сушеного орегано, сушеной петрушки, чесночного порошка
  • По 1/2 ст. л.: лукового порошка, сушеного тимьяна
  • 1/8 ч. л. красного перца
  • 1/3 чашки тертого сыра пармезан
  • Свежая петрушка, соль и перец

Приготовление:

Разогреть духовку до 220 градусов. Подготовить 4–6 листов плотной фольги, слегка сбрызнуть маслом. В большую миску выложить колбаски, овощи и чеснок. Добавить оливковое масло и все приправы. Хорошо перемешать. Распределить овощи между подготовленной фольгой, стараясь добавить в каждый конверт зубчик чеснока. Плотно закрыть фольгу и поставить в духовку. Выпекать 30–40 минут.

Аккуратно открыть конверты. Удалить зубчики чеснока. При желании посыпать свежей нарезанной петрушкой и тертым сыром пармезан.

Image result for курица капрезе

Курица капрезе

Ингредиенты на 4 порции:

  • 4 куриные грудки без костей и кожи
  • 1 чашка песто
  • 2 томата сорта «рома», нарезать
  • 110 г свежей моцареллы, нарезать на 4 ломтиками
  • 1/4 чашка листьев базилика, нарезать
  • Крупнозернистая соль, молотый черный перец

Приготовление:

Разогреть духовку до 190 градусов. Вырезать четыре листа фольги длиной около 30 см. Выложить в центр фольги курицу, по вкусу посолить и поперчить. Сложить стороны фольги. Сверху выложить песто, помидоры и моцареллу. Запечатать фольгу и закрыть конверты.

Положить конверты в один слой на противень. Поставить в духовку и запекать до готовности курицы, около 25–30 минут. Перед подачей украсить базиликом.

Image result for лосось в фольге

Лосось

Ингредиенты на 4–6 порций:

  • 1 большое филе лосося
  • 1/2 чашки сливочного масла, растопить
  • Сок 2 лаймов плюс один лайм тонко нарезать
  • 4 ст. л. меда
  • 3 ч. л. измельченного чеснока
  • 1/3 чашки кинзы, грубо нарезать
  • Соль, перец

Приготовление:

Разогреть духовку до 180 градусов. Застелить большой лист для выпечки фольгой и смазать ее маслом. Положить рыбу на фольгу и приправить обе стороны солью и перцем. Положить под рыбу ломтики лайма.

Смешать масло, сок лайма, мед и чеснок. Полить смесью лосось. Сложить боковые стороны фольги над лососем. Выпекать 15–20 минут. Переключить духовку в режим гриля и готовить еще 5 минут. Посыпьте сверху кинзой и подавать.

Image result for картофель в фольге

Картофель

Ингредиенты:

  • Молодой картофель небольшого размера, вымыть
  • 1 ст. л. чесночной соли
  • 1/2 ст. л. петрушки
  • 1/4 ч. л. черного перца
  • 1/2 ч. л. соли с приправами
  • 2 ст. л. сливочного масла
  • 1 чашка измельченного сыра чеддер
  • Мелко нарезанный бекон (по желанию)

Приготовление:

Смешать вместе картофель растопленное сливочное масло и приправы. Смазать маслом фольгу. Положить на нее картофель и добавить измельченный чеддер и бекон (по желанию). Завернуть картофель в фольгу, чтобы он был полностью покрыт, но не прижимать ее слишком плотно, иначе не останется места для циркуляции пара.

Жарить на средне разогретом гриле или выпекать при 220 градусах в духовке в течение 20–30 минут, пока картофель не станет мягким и не будет легко разламываться. Точное время будет зависеть от размеров клубней и количества картофеля в фольге.

Снять картофель с гриля/вынуть из духовки, осторожно открыть и сразу же подавать.

Антон Левин

Комментарии запрещены.

Создайте бесплатный сайт или блог на WordPress.com. Тема: Baskerville 2, автор: Anders Noren.

Вверх ↑